A dohányzás továbbra is az egyik legsúlyosabb egészségügyi kockázat

(Budaörs, 2026. június 1. – Budaörsi Infó) A dohányzás továbbra is az egyik legsúlyosabb népegészségügyi kockázat, az új típusú dohány- és nikotintartalmú termékek fiatalok körében tapasztalható népszerűsége pedig különösen aggasztó – hívta fel a figyelmet a Pécsi Tudományegyetem Általános Orvostudományi Kara a május 31-ei dohányzásmentes világnap alkalmából.

Évente több millió haláleset kapcsolódik a dohányzáshoz

A dohányzásmentes világnapot csaknem negyven éve hirdette meg az Egészségügyi Világszervezet, hogy felhívja a figyelmet a dohányzás veszélyeire, a megelőzésre és a leszokás fontosságára.

Bár az elmúlt évtizedekben világszerte csökkent a dohányzók száma, a dohányzás továbbra is az egyik vezető, megelőzhető halálok. A Pécsi Tudományegyetem közleménye szerint napjainkban évente több mint 7 millió ember hal meg a dohányzás következtében, és mintegy 1,6 millió haláleset a passzív dohányzás számlájára írható.

Ez azt jelenti, hogy nemcsak azok vannak veszélyben, akik maguk dohányoznak, hanem azok is, akik rendszeresen dohányfüstnek vannak kitéve.

Magyarországon is magas a dohányzók aránya

A PTE ÁOK a WHO 2023-as felmérésére hivatkozva azt írta: az Európai Unióban a 15 év feletti lakosság 24 százaléka dohányzik. Magyarországon ez az arány a felmérés alapján 26 százalék.

A férfiak körében 32 százalék, a nők között 21 százalék a dohányzók aránya. A legmagasabb arány a 40–54 éves korosztályban figyelhető meg, ahol 36 százalék dohányzik. Különösen aggasztó adat, hogy a 15–24 évesek közül is majdnem minden harmadik fiatal rendszeresen rágyújt.

A szakemberek szerint ez azért is veszélyes, mert a fiatal korban kialakuló nikotinfüggőség hosszú évekre meghatározhatja az egészségi állapotot, és növeli a későbbi betegségek kockázatát.

Az e-cigaretta és a hevített dohánytermék sem ártalmatlan

A dohányzás visszaszorítását nehezíti, hogy az utóbbi években egyre népszerűbbé váltak az új típusú dohány- és nikotintartalmú termékek. Ide tartoznak például az e-cigaretták és a hevített dohánytermékek.

A PTE közleménye hangsúlyozza: ezek a termékek sem tekinthetők ártalmatlannak. A fiatalokat gyakran erős marketing célozza meg, miközben egyre több vizsgálat számol be az új termékek egészségkárosító hatásairól.

A WHO becslése szerint világszerte már több mint 100 millió ember használ e-cigarettát, köztük legalább 15 millió 13–15 éves gyermek és serdülő.

Magyarországon is figyelmeztetőek az adatok. Egy 2022-es kutatás szerint az 5–11. osztályos tanulók körében a rendszeres dohányzók aránya 2010 és 2018 között csökkent, 2022-ben azonban ismét növekedést tapasztaltak. A 9. évfolyamosok 34–35 százaléka, a 11. évfolyamosok 38–39 százaléka használt e-cigarettát, a hevített dohánytermékek használatáról pedig a 11. osztályosok 33 százaléka számolt be.

Nincs biztonságos dohányzás

Balogh Erika, a PTE ÁOK Orvosi Népegészségtani Intézetének egyetemi adjunktusa arra hívta fel a figyelmet, hogy

a dohányzásnak nincs biztonságos módja. A dohányzás minden formája káros.

Magyarországon évente több mint 27 ezer ember halála hozható összefüggésbe a dohányzással. A dohányzás szinte valamennyi szervet képes károsítani. Kiemelt szerepe van a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásában, károsítja a légzőrendszert, jelentősen növeli a krónikus obstruktív tüdőbetegség, vagyis a COPD előfordulását, és számos rosszindulatú daganatos betegség kialakulásához is hozzájárul.

Az új típusú dohány- és nikotintartalmú termékekről is egyre több tudományos ismeret áll rendelkezésre. Ezek használata összefüggésbe hozható légzőszervi, szív- és érrendszeri problémákkal, valamint a nikotinfüggőség kialakulásával és fenntartásával.

A leszokás után gyorsan megindul a regeneráció

A dohányzás abbahagyása az egyik legfontosabb lépés, amit egy dohányzó ember megtehet az egészsége javításáért. A szervezet már röviddel a leszokás után elkezd regenerálódni.

Balogh Erika szerint már az első napon csökken a pulzus és a vérnyomás, a vér szén-monoxid-szintje pedig visszatér a normális szintre. Egy-kilenc hónap elteltével mérséklődhet a köhögés és a légszomj, egy-két éven belül pedig a szívroham kockázata a dohányzókéhoz képest drasztikusan, akár felére csökkenhet.

A leszokás tehát nemcsak hosszú távon, hanem viszonylag gyorsan is érezhető javulást hozhat.

Segítséggel nagyobb az esély a sikerre

A szakember arra is felhívta a figyelmet, hogy a leszokás eredményességét jelentősen növelheti a szakemberi támogatás. A viselkedésváltozást segítő módszerek, a tanácsadás, valamint szükség esetén a gyógyszeres segítség sokaknak könnyebbé teheti a folyamatot.

Magyarországon is elérhetők leszokást támogató programok például tüdőgondozókban, egészségfejlesztési irodákban és munkahelyeken. Telefonos tanácsadás is kérhető az ingyenesen hívható +36 80 442 044-es számon.

Erősebb függőség esetén a magatartásorvoslási módszerek mellett gyógyszeres támogatás is segíthet a megvonási tünetek és a sóvárgás enyhítésében. Léteznek nikotintartalmú készítmények, valamint vényköteles, nikotint nem tartalmazó gyógyszerek is.

A leszokást fontolgatók hasznos információkat találhatnak a leteszemacigit.hu és az eljtisztatudovel.hu oldalakon, valamint segítséget nyújthat a „Gond? Egy szál se!” mobilalkalmazás is.

A fiatalok védelme különösen fontos

A dohányzásmentes világnap egyik legfontosabb üzenete, hogy a megelőzés legalább olyan fontos, mint a leszokás támogatása. Különösen igaz ez a fiatalokra, akiket ma már nemcsak a hagyományos cigaretta, hanem az e-cigaretta, a hevített dohánytermékek és más nikotintartalmú termékek is elérnek.

A Pécsi Tudományegyetem figyelmeztetése szerint a dohányzás minden formája káros, és az új termékek sem jelentenek biztonságos alternatívát. A valódi egészségnyereséget a dohányzás elkerülése, illetve a leszokás jelenti.

(Budaörsi Infó / Forrás: MTI, Pécsi Tudományegyetem Általános Orvostudományi Kar)

facebook:

0 Komment